prossigo fazendo a recuperação do semen perdido, obviamente estou sofrendo alguns dos efeitos da PMO. Adicionei a Vitamina C e o Omega 3 na suplementação.
Sempre leio artigos, assuntos, livros sobre a retenção seminal e o nofap, hoje me deparei com a seguinte publicação de um retainer, onde ele postou uma parte do livro: pratice of bhramacharya, parte esta onde relata os efeito desastroso da indulgencia sexual.
O que me chamou atenção foi a parte onde ele menciona: Que uma vez perdido a energia seminal, ele estará perdido para sempre. Não concordei muito com o fato, igual mente a alguns usuários, mas outros defenderam o ponto alegando o seguinte contexto:
"Sperm is the end product of a very long metabolic process. Recovering from an ejaculation is not as simple as re-ingesting the lost nutrients. Most of what you eat is going to end up used in other processes, thus you can never truly recover from the loss caused by an ejaculation, only compensate for it."
Como citei anteriormente não concordei com isso, pois qual seria a logica de continuar fazendo a retenção, sendo que a gente já perdeu algo que não será mais recuperado. Além disso, por experiencia empírica sempre que atingi as streaks de 60 dias, me senti do mesmo jeito em todas as elas, sendo que nesta ultima eu tive até melhores resultados.
Entendo o ponto de vista do autor, principalmente por conta da mistura entre a religião indiana e os estudos científicos. Ultimamente em virtude de alguns youtubers indianos estarem fazendo campanha contra o pornô, uma alta gama de conteúdos indianos vem se adentrando a comunidade e trazendo novos insights.
No mais, vou prosseguindo bem, evitarei contar os dias como sempre faço, pois quero internalizar a retenção como habito de vida, vou me privar também de relacionamentos, pois tenho certeza que seria difícil evitar a perda seminal através do ato sexual.
Fiquem com Deus.
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